ELENCO AREE D'INTERVENTO

Dr.ssa Tiziana De Giulio
Psicologo Psicoterapeuta Bari

“Esistono tante realtà quante la mente ne può inventare”.

La terapia breve strategica è un modello di psicoterapia che permette di ottenere ottimi risultati nella risoluzione di tutti i problemi psicologici che l’essere umano può vivere in tempi brevi. 

Grazie alle sue strategie e tecniche studiate nel tempo, la Terapia Breve Strategica è diventata una best practice soprattutto per la risoluzione rapida di problemi psicologici apparentemente impossibili da risolvere come attacchi di panico e disturbi ossessivo compulsivi.  

Dare un nome al problema che una persona soffre è importante, perché permette di riconoscere meglio la situazione, sentirsi compresi e avere chiaro cosa fare per risolverlo. Altre volte però ricevere un nome, o meglio una diagnosi, può essere più dannoso. Una diagnosi può creare una etichetta negativa per la persona portandola a sentirsi sempre più, erroneamente, malata e senza via di uscita. 

Nella mia carriera di oltre 10 anni, sono tante e diverse le problematiche che ho trattato e risolto con successo. Qui di seguito ne elencherò alcune in via del tutto rappresentativa.

  • Disturbi d’ansia: paura, fobia, attacchi di panico, stress, ansia anticipatoria e generalizzata
  • Traumi: elaborazione del trauma, rielaborazione di esperienze negative, elaborazione del lutto
  • Terapia di coppia: gestione dei conflitti, separazione, crisi di coppia, consulenza e psicoterapia di coppia
  • Disturbo ossessivo compulsivo (DOC)
  • Depressione
  • Problemi di autostima, assertività, difficoltà nelle relazioni amorose, Dipendenze affettive, comunicazione efficace
  • Terapia per minori e adolescenti: Problematiche relazionali, problemi di studio e concentrazione, affettivi e familiari, Disagio sociale e lavorativo
  • Terapia Familiare: rapporto genitore-figlio, conflitti generazionali
  • Disturbi del comportamento alimentare: Anoressia, Bulimia,Vomiting, Binge Eating
  • Coaching Sportivo: Miglioramento della performance, visualizzazione, gestione dello stress, della sconfitta e degli infortuni
  • Coaching Aziendale: difficoltà nella relazione con i colleghi, i dipendenti o i superiori, risoluzione dei conflitti interpersonali, gestione dello stress lavoro correlato, supporto per la gestione dei momenti di crisi e decision makin

QUANDO INIZIARE UN PERCORSO PSICOTERAPEUTICO?

E’ necessario iniziare un percorso psicoterapeutico quando il problema si sta espandendo invadendo anche altre aree della propria vita (dal lavoro alla famiglia, alle relazione ecc.) oppure quando è così invalidante che blocca il proseguimento della vita in modo sereno o il raggiungimento di un obiettivo prefissato.

In base alla difficoltà e all’obiettivo da raggiungere,  la Dott.ssa De Giulio Psicologa Psicoterapeuta a Bari, deciderà quale tecnica sarà più adatta per affrontare e soprattutto risolvere il tuo problema in tempi brevi e possibilmente in maniera definitiva.

Le tecniche che utilizzo nel mio lavoro sono:

  • Terapia Breve Strategica
  • Coaching Strategico
  • EMDR
  • Ipnosi Rapida

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